Semináře o stravě

Ahoj všichni!
Jak už jsme nastínili v minulosti, koncem září nás čekají semináře o stravě, a to konkrétně dva. Semináře povede certifikovaná výživová poradkyně a trenérka Irča Kozelková, která se pyšní roky zkušeností a praxe!
Na první seminář se můžete těšit v sobotu 24.9. v Dělnickém domě v Blansku! Program bude probíhat v malém sále, který budeme mít celý pro sebe. V dosahu je i sociální zařízení (a dokonce i automat na kávu :D ).

Hned další den, v neděli 25.9. se bude konat druhý seminář pro změnu v Brně. Zde nám bude útočištěm posilovna CzechVirus gym v Bystrci, kde se usadíme v místním cvičebním sále.

Co se dozvíte?
- proč je správná strava důležitá
- z čeho se skládá lidská strava, co jsou to makroživiny a mikroživiny
- jak si poskládat plnohodnotné jídlo
- jak si nastavit příjem
- jak strava souvisí se cvičením
- co je správně a čemu se vyhnout
- zda je váš jídelníček dostačující a optimální
A mnoho dalšího!
Budete mít i možnost se ptát na jakékoli otázky. Dostanete i doporučení na vhodnou suplementaci a doplňky stravy.
Tak neváhej, vyber si město a přijď se vzdělat!
V příjemném prostředí a omezeném počtu účastníků Ti budeme věnovat dostatečnou pozornost a jistě si odneseš mnoho cenných informací, které Ti mohou změnit život!
Své místo si rezervuj ihned v našem rezervačním systému, nebo kontaktuj přímo trenérku Irču, která semináře povede!
Budeme se na vás na všechny těšit!
Irifit tým